22 de mayo, 2015

Permanecer mucho tiempo sentado hace más daño que comer donas

images (9)Las donas están hechas de tres elementos dañinos para nuestro cuerpo: azúcar, harina refinada y aceite vegetal hidrogenado, y aun así es más peligroso pasar muchas horas sentada que comer estas delicias.

Nos pasamos la vida entera haciendo dieta y contando calorías, pero llegamos a la oficina y permanecemos sentadas por horas y horas sin darnos cuenta de que es eso lo que nos está matando.

“Estar sentado es más peligroso que fumar, mata a más gente que el VIH y es más traicionero que el paracaidismo. Nos estamos sentando hasta la muerte” – Dr. James Levine de la Clínica Mayo Sigue leyendo

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22 de mayo, 2015

¿Sabes qué significan los garabatos que haces cuando estás aburrido?

images (12)¿Eres de las personas que hacen dibujos mientras hablan por teléfono, esas que cualquier espacio en blanco es idóneo para comenzar a trazar líneas?

Esos dibujos son considerados “garabatos de adultos”. Aquí, algunos de sus significados bajo la mirada de la grafología.

Para poder analizar e interpretar estos garabatos, primero debemos abordar el significado de arquetipos. El concepto de arquetipo fue desarrollado por Carl G Jung (psicólogo y psiquiatra suizo) y, en términos generales, los arquetipos son estructuras inconscientes o moldes de energía psíquica que forman parte del inconsciente colectivo. Éstos son verdaderos núcleos de significación, es decir, que son patrones fundamentales de formación de los símbolos. El arquetipo, por lo tanto, representa esencialmente un contenido inconsciente. Sigue leyendo

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22 de mayo, 2015

¿Por qué deberíamos usar sábila diariamente?

images (11)La sábila es una de las platas que más beneficio brinda a los seres humanos y lo bueno es que es fácil de conseguir.

La sábila es una planta que ofrece beneficios altamente nutricionales para aquellos que la consume, entre los que se encuentra la habilidad de ayudar a sanar las heridas, curar las quemaduras del sol, humectar y regenerar los tejidos, entre otras que a continuación te decimos.

  1. Para domar el Frizz

La sábila es una de los ingredientes que poseen los acondicionadores y productos anti frizz, dado que ayudan a sellar la cutícula del cabello, manteniéndolo bajo control. Sigue leyendo

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22 de mayo, 2015

¿En la ropa de los hombres qué significa el color rojo?

images (7)Un estudio revela que son mucho más dominantes y agresivos los hombres que usan ropa roja

Los colores tienen diferentes significados, eso quizá ya lo sepas. Sin embargo, el color rojo tiene efectos bastante únicos.
En un nuevo estudio de la Universidad de Durham, los investigadores encontraron que los hombres que usan color rojo se perciben como “más agresivos y dominantes” que los que visten azul o gris, por ejemplo.
Para el estudio se pidió a 100 voluntarios de ambos sexos clasificar fotos de hombres en función de su fiabilidad, agresión, dominación y confianza.

Los hombres de las fotos vestían camisas rojas, grises y azules en las fotos, y los investigadores encontraron que los hombres que vestían de color rojo fueron percibidos como enojados y, en algunos casos, más dominantes que los de camisas de colores diferentes. Sigue leyendo

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22 de mayo, 2015

Quienes beben mucho mate tiene más posibilidades de desarrollar cáncer

imagesRecientemente la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dictaminado que el glifosato, un herbicida que se usa en la producción de yerba mate, “probablemente puede causar cáncer”.

Además señaló que precisamente la ingesta caliente de la infusión es lo que representa más peligro. Estudios anteriores demuestran esta conclusión.

En 1991 la Agencia Internacional para la Investigación sobre Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés) clasificó el mate caliente como cancerígeno y lo puso en la categoría de riesgo 2A, el grupo que incluye alimentos y productos “probablemente cancerígeno para humanos”. Sigue leyendo

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22 de mayo, 2015

Normas básicas para visitar a un enfermo

images (10)Cuando estamos en problemas o recuperándonos de alguna enfermedad, nos gusta ver a nuestros allegados y seres más queridos.

Sin embargo, muchas veces las visitas no suelen ser tan gratificantes porque en lugar de hacernos sentir bien, nos incomodan y nos provocan malestar.

En primer lugar, debemos tomar en cuenta que una clínica es un lugar de recuperación, no un salón de fiestas, por lo que debemos aceptar su reglas y horarios.

Si conoces a un familiar de la persona hospitalizada, pregúntale si el enfermo está en condiciones de recibirte; si es así, averigua cuál es el día y el horario más conveniente para hacerlo. Sigue leyendo

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21 de mayo, 2015

Conozca el lado oscuro de la oxitocina, la hormona del amor

images (4)La oxitocina, esa hormona producida en el hipotálamo y secretada por la glándula pituitaria posterior, ha resultado tener un efecto en nosotros similar al que nos produce beber alcohol.

Así lo atestigua el último estudio llevado a cabo por un equipo de científicos de la Universidad de Birmingham (Inglaterra) que recoge la revista Neuroscience and Biobehavioral Reviews.

La hormona del amor también oculta un lado oscuro. Esta sustancia química clave en nuestras decisiones sobre interacciones sociales (con conductas prosociales como la generosidad, la empatía o el altruismo) y reacciones ante parejas románticas tiene más semejanzas con los efectos del alcohol de lo que se pensaba. Sigue leyendo

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